​L'associazione promuove percorsi volti a sviluppare la consapevolezza, l'integrazione e l'evoluzione dell'individuo in direzione di una maggiore libertà.

 

Propone percorsi di ricerca e pratica per avviare e sostenere processi che promuovono il benessere (inteso come pieno sviluppo di tutte le dimensioni proprie dell'individuo), di conoscenza di sé e di rimozione e trasformazione degli automatismi che ostacolano tale processo, coinvolgendo e potenziando il funzionamento di tutti i piani dell'essere: quello fisico, emotivo, energetico, mentale, relazionale, e spirituale sviluppando progressivamente un ampliamento della coscienza.

Gli strumenti a disposizione attingono dai principali sistemi dello Yoga e della Meditazione e dalla terapia non verbale (musicoterapia); sono inseriti in un contesto contenitivo supportato da un metodo, un'insegnante, il gruppo e la connessione con un sistema più ampio.​